Domande Frequenti | Allenarsi da HARA a Firenze

Per iniziare

Non mi sono mai allenato davvero. Posso venire?

Sì. Ogni lezione si adatta al tuo livello: max 10 persone significa che il coach modella ogni esercizio su di te, ripetizione dopo ripetizione. Molti iniziano da veri principianti, a 25 come a 50 anni.

Come prenoto?

Tutto passa da Momence, la nostra app di prenotazione (in inglese, ci vogliono 2 minuti). Dopo l'iscrizione prenoti qualsiasi lezione dall'app o dal browser. Disdici gratis fino a 8 ore prima.

È anche per uomini?

Sì. HARA Circuit e HARA STILL sono lezioni miste; FLOW e SCULPT sono solo per donne. La sala è mista: fiorentini, chi si è trasferito qui e studenti internazionali. Vuoi capire quale ritmo regge per te? Scrivi ad Amar su WhatsApp.

Le classi

In che lingua sono le lezioni?

Italiano e inglese, nella stessa sala. Amar allena in italiano e in inglese a seconda di chi c'è; le lezioni di Martyna sono in inglese, con correzioni che capisci anche senza parlarlo. Siamo in dieci: nessuno resta indietro.

Quali classi sono solo per donne?

Le lezioni di Martyna, HARA FLOW e HARA SCULPT (in orario le trovi come Morning Pilates, Barre, Arms & Abs), sono solo per donne. HARA Circuit e HARA STILL sono aperte a tutti.

Posso venire solo una volta a settimana?

Sì. HARA 5 fa per te: cinque lezioni in 30 giorni, 27 € l'una, nessun vincolo. Una volta a settimana fatta davvero batte tre volte al mese che salti. Le lezioni vanno dal lunedì al sabato, mattina, pausa pranzo e sera.

Abbonamenti e pacchetti

Cos'è la tessera da €25?

HARA è un'associazione sportiva italiana (APS): la tessera annuale da 25 € ti rende socio, copre iscrizione e assicurazione, e serve una volta all'anno. È già inclusa nell'Intro da 49 €.

I crediti delle lezioni scadono?

HARA 5 e HARA 10 valgono 30 giorni dall'acquisto; HARA 25 vale 90 giorni. Gli abbonamenti HARA 12 e Seekers hanno un minimo di 3 mesi: il tempo che serve per vedere il cambiamento. Scegli in base a quante volte vieni.

Pratico

Dove siete esattamente?

Via Ghibellina 74, nel centro storico, tra Santa Croce e il Bargello, 10 minuti a piedi dal Duomo. Non siamo una palestra a ingresso libero: la porta apre 15 minuti prima di ogni lezione.

Serve il certificato medico?

Sì, il certificato medico non agonistico, come per ogni associazione sportiva in Italia: te lo rilascia il tuo medico di base o un centro di medicina sportiva. Se non ce l'hai ancora, scrivici e ti diciamo come fare in tempo. Porta solo l'abbigliamento sportivo: in sala si sta a piedi nudi, acqua e asciugamano sono inclusi.

Devi disdire o spostare una lezione? Leggi la policy di cancellazione: gratis fino a 8 ore prima, 5 € se disdici dopo, 10 € se non ti presenti.

Le risposte oneste.